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婴儿的情绪

文章出处:贵州佐度乐动官网是多少有限公司责任编辑:人气:5617发表时间:2018/12/4

婴儿哭闹时父母应该怎样处理?父母该让婴儿控制自己的情绪吗?
【案例】
我的女儿点点是2岁半了,最近总是脾气不好,稍有不高兴就大发雷霆、扔东西、嚎陶大哭,有时候还拿东西打人,能闹很长时间。一天睡觉起来让她穿衣服,她一看不是昨天穿的就生气说:“宝宝要穿昨天的!”。和她解释昨天的衣服已经脏了,洗了,她就开始哭,不肯起床,闹半天,打也不管用,打的时候脸上很倔强。晚上到了睡觉的时间,关个电视,她又生气说:“宝宝自己关!”真不知道该怎么办?


【案例分析】
做家长的都希望孩子有良好的情绪状态,这就需要对婴儿情绪的基本知识有所了解。
1.情绪发展的阶段性
孩子出生的第一年情绪处于泛化期,情绪反应比较笼统,且多以生理需要引起的情绪占优势。当婴儿的基本生活需要得到满足后,例如:温暖的环境、吃饱、喝足、尿布干等,就会出现愉快情绪。父母可以观察到某些自然动作,特别是四肢末端的自由动作的增加,且不僵硬。反之是不愉快的情绪反应,表示生理需要的未被满足,如,饥饿、寒冷、疼痛等。可看到婴儿的自然动作的简单增加,比如连续哭叫、脚蹬手刨等。1~3岁儿童的情绪反应除了与满足生理需要有关的事物外,还有与社会性需要有关的事物,如看到妈妈离开会哭泣。

2.婴儿情绪不良的表现
通常,婴儿会通过各种各样的喂养、饮食和行为问题,显露出内心的不安。他们会通过父母的反应感觉到焦虑,而不是通过理解外界发生了什么事。
①好斗和过分冒险。有些孩子会显得行为冲动而且好斗,常常搞破坏。有一些孩子生性活跃,喜欢冒险,但是行事鲁莽,往往不计后果。比如从很高的地方往下跳,在街道上追逐打闹等。还有一些孩子不在乎其他人的感受,例如,随便拿走别人的玩具,而毫不在乎对方是否生气。

②过分害怕和焦虑。在面对新的压力时,敏感的孩子通常容易变得过分害怕和焦虑。这样的孩子往往非常黏人,并且过分挑剔,并且需要持续不断的安慰。他可能半夜爬到父母的床上睡觉,而且刻意言辞夸张地描绘自己的害怕和担忧。

③回避某些情感。有些孩子在应对压力时,会刻意地回避自己的情感,甚至原本可以用手势、语言或游戏来表达的情感,他们也会刻意地减少。比如,他可以非常自在地谈论多么爱父亲,或者多么喜欢另一个孩子,但是一旦谈到自己生气或愤怒的事情时,就会吞吞吐吐、欲言又止。有些孩子可能愿意表达害怕的感觉,却不愿意表达忧伤、失望或遭受拒绝的苦痛。诸如被别人伤害、被他人从父母身边带走而产生的害怕,他们都可以形象地说出来,但对于自己的妈妈被带走所产生的恐惧却难以表达出来。每一个儿童的弱点不同,极力回避的情感也各不相同。新的压力往往会减少儿童表达情感的意愿。有时候,孩子之所以避免表达情感,恰恰是由于压力直接导致的。例如,在面对压力时,孩子也许会谈论害怕,但却不敢表达愤怒,因为他们害怕自己的愤怒可能会导致父母不再保护他们。父母可以认真考虑一下,看孩子是否有能力表达所有的情感——亲密、愤怒、害怕、焦虑、担心、高兴、好奇等。父母或照顾者可以利用假装游戏,来扩展孩子的情感表达范围。在经过数周有节奏的假装游戏后,成人可以利用孩子的某一行为,与之探讨相关的情感话题。例如,假设孩子害怕谈及愤怒,你可以在玩游戏时,扮演坏人抱走好人的小狗,然后问他:“如果我带走你的小狗,你有什么感受并打算怎么做?”换句话说,你并不是有意逼迫他,而是提供机会让孩子练习说出害怕的情感。

⑤害怕用语言表达情感。有些儿童在感到害怕或焦虑时,发现将这些情感说出口会使他们更加害怕,就好像说出来会让情感变得更加真实,还不如只通过面部表情或肢体表达更安全一些。有些孩子非常害怕时,可能会满脸忧愁地跑来找你,并暗示需要你给他一个温暖的拥抱。即便是他们愿意表达,依然难把内心的害怕用类似“我很害怕”的话语说出来。因为他们担心这样的话会让他们感觉更糟糕,于是他们会避而不谈任何情感。

⑥身体上的病痛。在面对众多压力时,有些孩子会感到头痛、肚子痛或出现其他身体症状。这些症状经常使儿童体验到真实的不舒服。之所以如此,部分原因在于孩子们不懂得利用肢体语言和口语表达自己的情感,以至于无法排解心中的难受。有些孩子更可能会这样,因为他们的胃比较敏感或者非常容易头痛。我们之前探讨的很多技巧,在这里也会非常有用。

⑦混乱的行为。当面临压力时,许多孩子的行为会比较混乱,例如时常从一个玩具或活动上转到另一个玩具或活动上。无论做什么看上去都漫无目的,既不征求父母允许,也不按目标组织行动。毫无疑问,压力和害怕可能使这类行为更加恶化。

⑧被动、无助的行为。有些孩子焦虑或害怕时,往往会显得畏首畏尾。这种情况在刚学会走路和学龄前儿童的身上尤为明显。每当他想要什么东西时,就会先行哭闹,并且稍有不如意,就变得情绪低沉。孩子似乎希望家长为他安排好所有的事情。孩子的这种无助感,有时会让他们变得过于挑剔。只要是你没有按他要求的做,他就威胁着要撒泼打滚。大部分父母对此都再熟悉不过,但有一点,也许并不是所有的家长都能了解的:压力或焦虑可能使孩子类似的行为变本加厉。这种情况下,家长应该帮助孩子变得更加果敢自信。做到这一点并不很难:请他把一个玩具递给你,而不是你走过去自己拿;或者让他爬到架子上拿想要的书,而不是你帮忙拿。对他的请求你装聋作哑,逼着他用手势比划着让你把他抱起来,鼓励他自己去拿书架上的书。你需要不断给予支持、帮助以及鼓舞,来鼓励孩子主动采取行动。当然,如果孩子的害怕和焦虑非常严重,在帮助减少这些压力的同时,给孩子提供更多基本的关怀,也是非常有必要的。

⑨封锁情绪。当一个孩子封锁自己的情绪时,并不像他躲避众人一样那么明显。这样的孩子会害怕通过面部表情和肢体语言表达情感。他会变得面无表情,没有快乐、忧愁、高兴、哀伤、兴奋或好奇。八至十个月大的婴儿,已经可以表达各种不同的情绪。这种能力是从三四个月大时就逐渐发展的。而看上去永远都是同一种表情的孩子,其实就是在封锁自己的情绪。无法用面部表情或其他肢体语言表达情感的孩子,感受内在情绪的能力很可能被限制了。就像你可能看到的,当儿童遭到虐待、被人无视或者缺乏表达和交流情感的机会时,孩子会感到极度恐惧,而这种恐惧又导致了孩子进一步封锁自己的情绪。要帮助这样的孩子,家长必须借助于之前提到的那些构成安全感的基础要素。重要的不只是引导孩子与人交往,还要让孩子与你交流情感,哪怕是从开始时最简单的相互微笑,慢慢延伸到其他的情绪表达。任何类型的互动游戏(相互滚球或者做鬼脸等),都有助于促进孩子的沟通能力。如果一个孩子在家里受到了虐待或不被关注,那么对于他及其家人来说,就很有必要进行专业的全面帮助。



⑩退缩。如果一个孩子得不到别人的帮助或者得到的帮助非常有限,他可能会处处退缩,并且不愿与人接触。如果受到虐待或被人无视,他可能会害怕见到照顾者。当婴儿或幼儿这类情况非常严重时,他们可能会完全封闭自我,只在乎自己的身体需求。这样的孩子甚至会尝试不尊重周围的人,并以此为乐。在一些儿童被无视或忽略的机构里,我们经常会看到这样的案例。但是,如果孩子面临的压力极其严重,同样会出现类似的情况。

【方法指导】
孩子都或多或少地存在着情绪问题,有的在与父母分离时出现焦虑、有的特别害怕一个人、有的怕黑、也有的非常胆小等。这些消极情绪会对孩子的身心健康发展造成不良影响,父母应及时发现孩子的消极情绪,通过指导帮助自己的孩子调整这些情绪,让他们保持积极情绪状态。具有健康情绪的孩子会平静并能关注周围的世界,感觉温暖并愿意亲近他人,懂得与他人沟通进而获得想要的东西,用语言表达自己的情绪。要达到这些目标,家长可以采取的措施有:
1.为孩子做示范
和谐的家庭生活、良好的情绪示范、科学的教养态度也是养成幼儿良好情绪的重要因素。愉快、和谐的家庭生活,亲情的给予对幼儿情绪发展影响极大。事实证明.家庭不和、父母离异容易造成孩子恐惧、悲观等不良情绪.乃至形成不良个性。幼儿的情绪易受感染、模仿性强,因此成人的情绪示范非常重要。日常生活中.若成人经常显示积极热情、乐于助人、关心爱护孩子的良好情绪.对孩子良好情绪的发展起着潜移默化的积极作用。父母同时也要对孩子的教育持科学的态度.如公正地对待孩子.满足孩子的合理需求.帮助孩子变化适应新环境.坚持正面教育,采取肯定为主、多鼓励进步的方式:耐心倾听等策略.不要恐吓威胁孩子,也不能过分严厉对待孩子。

2.察觉婴幼儿的情绪。在日常与婴儿互动过程和嬉戏中,通过孩子的行为表现,注意觉察他们的情绪以及情绪变化。婴幼儿常常间接表现自己的情绪,父母要善于识别无意识的隐藏着的某种信息。例如饭量是否有变化,是否做噩梦,是否头疼等等,这些现象可能是某种情绪的表现。要了解孩子的情绪,还要注意孩子的肢体语言,脸部表情、手势等各个方面。通过各种渠道和方法及时了解孩子,觉察他们的情绪及情绪变化。

?3.倾听并肯定孩子的感受。父母要以同理心去倾听并肯定孩子的感受,如果孩子生活在一个具有同理心的家庭,父母关心孩子的感受,见到孩子情绪不好时会问道:“不开心吗?”如果孩子回答:“今天我不高兴!”,父母不会简单地下结论,而是希望能继续说下去,尽力去了解他、帮助他。假如他是与小伙伴发生矛盾,父母会问他矛盾发生的原因和事后的感受,父母还能帮助找出解决问题的办法,等等。对于孩子的感受,父母往往会给予同情和慰藉。孩子生活在这样的家庭里,感到很有自信心和自尊心,能得到父母的爱,从而身心更健康。相反,在一个没有同理心的家庭里,父母认为孩子有坏情绪就将它看成是坏孩子,遇见孩子情绪低落就感到焦虑。在这样家庭里的孩子,情绪得不到正当的宣泄和健康的发展。

4.将情绪进行描述。当孩子情绪波动时,父母要帮助他去描述这种情绪,通过描述,孩子的情绪被界定、归类。情绪的种类多达几十种,如高兴、愉快、爱、钟爱、被爱、兴趣、兴奋、感谢、压力、伤害、悲哀、苦恼、生气、怜悯、厌恶、愤怒、忧伤、忧郁、内疚、妒忌、懊悔、羞愧、紧张、担心、难过、害怕、沮丧、空虚等等。研究表明,对情绪的描述能帮助孩子从不安的境况中很快地恢复过来。要帮助孩子准确地用语言表示他们的感受,以缓解不良情绪造成的影响。

【家长思考】
1. 您和孩子在一起时是积极情绪多,还是消极情绪多?
婴儿对外界事物的情绪反应并不是来源于自己的理解,而是通过父母的反应感觉到焦虑。苏联教育家马卡连科认为,儿童的精神面貌,他们性格的形成,是由整个家庭的心理气氛决定的,正是这种“家庭的一般基调”不以父母的意志为转移地影响着孩子的成长。

母亲与婴儿在一起,最大的目标就是快乐、开心,有乐趣。快乐本身是一种情感体验,也是一种目标。要达到这种目标,母亲必须不带任何想法,全身心地投入到与婴儿的游戏、玩乐之中。母亲的快乐、高兴又会刺激婴儿。使孩子在情感上活跃起来,这样的循环往复会使孩子的情感健康地发展。

仅仅与孩子皮肤接触,不一定就能使孩子获得安全感,使婴儿获得安全感的另一个重要因素是与婴儿接触时大人的心境。如果大人心情不好、心不在焉和不耐烦或存在着不得已勉强与婴儿接触,不但不会给婴儿带来愉快和安全,反而会使婴儿产生不安全感。内藤七郎先生说:“婴儿始终在谋求心灵上的安定”。其实婴儿对怀抱自己的大人的性情有敏锐的感受性,他能够感受到愉快和不愉快。如果母亲心情不好,紧张或者焦虑不安,婴儿也会非常不安,啼哭不停或折腾不休。不少人认为小孩子,尤其是刚生下来的小孩子什么都不懂,那就大错特错了。婴儿对母亲心境的体察像天线一样灵敏,尽管大人没有觉察。抚育者的态度、心境对儿童未来的影响是不可估计的。如果婴儿期没有从与成人的情感交流中获得安定的满足,没有安全感,日后将会出现种种情绪、行为上的问题。

婴儿对怀抱自己的大人的性情十分敏感,如果母亲心情不好、心烦意乱、心不在焉,婴儿必定会心神不安。这个女孩子不安的根源在于母亲焦虑的传递。在与婴儿交往过程中,成人心理压力有意无意地转嫁给孩子,孩子承担了一些她本不应该承担的东西。为了让孩子健康地成长,每位母亲要以安定的心情,充满爱意地呵护你的孩子。

2.在早期交往中父亲的角色
一直以来,父亲在抚育婴儿或幼儿方面的作用很少有人重视,因为人们一般认为母亲是孩子的主要抚育者,父亲起的作用十分有限。父亲与母亲在管理孩子的方式上有所不同。第一个显而易见的问题是:与母亲相比,父亲与婴儿呆在一起的时间要少。但是花在孩子身上的时间并不能成为影响孩子的主要因素,重要的是父亲与孩子在一起干什么?质量如何?这才是重要的。通常父亲管理孩子的方式是与孩子接触、交谈和逗乐,与孩子共同游戏。父亲是孩子最积极的游戏伙伴,并哩通过游戏为婴儿的发展作贡献。一般认为,父亲是次要的抚育者,但作为游戏伙伴却是主要的。因为他们抱起婴儿的主要目的是和他们玩,致力于与婴儿的游戏活动,因此,他们对婴儿就更有吸引力。研究发现,对出生后30~60周的婴儿来说,游戏是他们与父亲相互交往的主要形式。

父亲同孩子游戏的风格对婴儿身心发展的影响,起着不可忽视的作用。父亲大多喜欢作触摸、体力和激发的游戏,例如弹跳和举高,尤其善于举高。一位父亲抱起他7个月的儿子,把孩子高举在空中,将孩子的头向前倾,以便使他看到自己的脸。随着孩子兴奋得哈哈大笑,父亲把孩子放下来,摇晃他,之后再把他举起。父亲富有刺激性的玩耍从婴儿那里得到富有游戏性的反应。婴儿在与父亲的游戏过程中,学会了识别别人的情感,调整自己的情感。父亲与孩子的游戏是父子之间非常重要的早期交往,与母亲同婴儿的游戏相比,孩子的兴奋强度和激发范围处于更高的水平。父亲与孩子游戏过程中的情感性质,对孩子未来的情感以及社会能力的发展也起着重要作用。

研究显示.如果父亲经常表现出消极情感,喜欢动怒,那么往往会导致儿童与同伴交往时适应不良,或者被老师评价为攻击性的儿童,或者在亲社会行为中表现差。此外,儿童情绪及社会性的发展不仅与父亲的情感有关,还与父亲如何处理儿童的情感表现有关。当儿童沮丧、悲伤或愤怒的时候,父亲如果采取帮助和接纳的态度,对孩子的沮丧、悲伤表示安慰和接受,那么孩子的情绪以及与同伴的关系会朝着积极的方向发展。

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